توریست مالزی – رژیم غذایی سنتی شمال پرتغال و شمال غربی اسپانیا که به عنوان رژیم آتلانتیکی شناخته میشود، سرنخهایی را برای تامین سلامت بهتر قلب و کاهش خطر کمتر مرگ زودهنگام به دلیل سرطان و...
توریست مالزی-شخصی دانا گفته است: “برای خوب زندگی کردن، باید تغذیه خوب و مناسبی داشت”، و در مالزی، ما به این گفته بسیار اعتقاد داریم. با کمال خوشبختی، ما گزینه های فراوانی برای انتخاب کردن خوشمزه...
توریست مالزی – پاپایا یک میوه گرمسیری و نارنجی رنگ است که در سراسر جهان محبوبیت زیادی دارد. عطر و طعم و مواد مغذی چشمگیری که در این میوه وجود دارد عامل محبوبیت آن است. به...
توریست مالزی- آووکادو یک میوهی سبز یا سیاه رنگ است که بر روی درختانی همیشه سبز، در آب و هوای گرم میروید. آووکادو دارای روغنی سالم برای قلب، و همه کاره است و میتوان از آن در انواع...
توریست مالزی – بر اساس یک پژوهش جدید، نوشیدن حداقل یک لیوان آبمیوه صد در صد طبیعی با افزایش وزن اندک در کودکان و بزرگسالان مرتبط است. به گزارش یورونیوز، یکی از مشکلات اساسی آب میوه،...
توریست مالزی – منگو میوه ای استوایی از خانواده میوه های هسته دار است. برخی اوقات “پادشاه میوه ها” نامیده می شود یکی از میوه های پرمصرف در جهان به شمار می آید. منگو از حدود...
توریست مالزی – شواهد باستانشناسی نشان میدهد که انسانها از ۱۳ هزار سال پیش، یعنی وقتی که هنوز عصر کشاورزی آغاز نشده بود، آبجو درست میکردند و مینوشیدند. به گزارش یورونیوز، جامهای شراب و ظروف با...
توریست مالزی – کودکان در دوره رشد به مواد مغذی نیاز دارند. آنتی اکسیدان زآگزانتین موجود در منگو نقش محافظتی در سلامت چشم دارد و به احتمال زیاد آسیب های ناشی از تحلیل رفتن عضلات، آسم،...
توریست مالزی – تحقیقات جدید دانشمندان هاروارد نشان میدهد که اثربخشی رژیمهای کم کربوهیدرات که برای مدیریت وزن دارای محبوبیت است بهطور قابلتوجهی متفاوت است و برخی از این رژیمها بهطور بالقوه منجر به افزایش وزن...