-
۱۰ مورد از سالمترین نوشیدنیها
۳ بهمن ۱۳۹۶۰توریست مالزی- “آب لطفا! ممنونم.” شما بارها این عبارت را در رستورانها هنگام سفارش غذا به کار بردهاید. آب نوشیدنی سالمی است. اما اگر بخواهید حق انتخاب بیشتری داشته باشید و همچنین نوشیدنی سالمی بنوشید چه؟! نوشیدنیهای... -
۶ میوهای که آبرسانی به بدن ورزشکاران را افزایش میدهد
۷ مهر ۱۳۹۶توریست مالزی- افرادی که ورزش میکنند، میتوانند به آبی که به هنگام ورزش مصرف میکنند میوه یا سبزیهای خاصی اضافه کنند تا بهتر به بدن آبرسانی کنند. برخی میوهها و سبزیجات که اضافه کردن آنها به بطری آب...