-
شش دلیل اصلی شکست رژیمهای لاغری
۲ شهریور ۱۴۰۱۰توریست مالزی – کاهش وزن همیشه یک معادله ساده نیست. عوامل دیگری، چه داخلی و چه خارجی، ممکن است مانع از رسیدن شما به هدفتان شوند. بهگزارش دویچه وله به نقل از Everydayhealth در اینجا برخی... -
اینستاگرام اعلام کرده است که صفحات تبلیغ جراحی پلاستیک و رژیم لاغری را میبندد
۳۰ شهریور ۱۳۹۸توریست مالزی – طرفداران “نگاه مثبت به بدنمان” از اقدام جدید شبکه اجتماعی اینستاگرام استقبال کردند. به گزارش بی بی سی، اینستاگرام اعلام کرده است که پستهایی که در تبلیغ محصولات کاهش وزن و جراحی پلاستیک... -
اگر دنبال لاغری هستید «کتو» را هم انتخاب کنید
۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۸توریست مالزی، رژیم کتوژنیک یا کتو، نوعی رژیم غذایی کم-کربوهیدرات و پرچربی است که میتواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد. به گزارش سلامت نیوز، رژیم غذایی کتو که این روزها طرفداران زیادی هم دارد، تحت... -
با این خوراکی ها اشتهای خود را کنترل کنید
۲۴ بهمن ۱۳۹۷توریست مالزی – کنترل کردن اشتها به خصوص وقتی رژیم دارید کار ساده ای نیست. اما به نظر می رسد با مصرف برخی خوراکی ها می توان اشتها را کنترل کرد. به گزارش انتخاب، کنترل اشتها... -
۶ باور غلط درباره لاغری و تناسب اندام
۹ آبان ۱۳۹۵توریست مالزی – از آنجایی که علاقمندان به ورزش و تناسب اندام زیاد است؛ همواره عقاید درست و غلطی هم درباره ورزش و لاغر شدن وجود دارد که بهتر است باورهای غلط راجع به ورزش را... -
میانوعدههای مناسب کاهش وزن
۸ بهمن ۱۳۹۴میانوعدههای سالم و مناسب برنامه کاهش وزن شما را کامل میکنند و خوردن آنها در طول روز ضروری است. تحقیقات نشان میدهد که کسانی که میانوعده را حذف میکنند در وعدههای اصلی بیشتر غذا میخورند و...