-
خواص اعجابآور مصرف تنها یک خیار در روز
۲۶ مرداد ۱۴۰۲۰توریست مالزی – خیار جزو صیفیجات پرمصرف در سبد تغذیه خانوار در کشورمان است. این میوه خوشعطر هم در سبد میوه خانوادهها جای دارد و هم در کنار وعده اصلی غذا به عنوان چاشنی مصرف میشود.... -
مضرات نوشیدن آب یخ برای سلامت
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۲توریست مالزی – نوشیدن آب سرد عادت بسیاری از افراد است و این دسته از افراد خیال میکنند اگر آب خنک ننوشند، تشنگی و عطششان برطرف نمیشود، غافل از اینکه خوردن آب سرد برای بدن بسیار... -
۸ مزیت چشمگیر آب هویج را بشناسید
۱۱ آبان ۱۴۰۱توریست مالزی – آب هویج بسیار پر خاصیت و مغذی است که باید برای حفظ سلامتی خود آن را در رژیم غذاییمان وارد کنیم. آفتابنیوز :هویج منبع غنی از پتاسیم، ویتامین سی و آ است که... -
ویتامین A نقش مهمی در گرم نگه داشتن بدن و چربی سوزی دارد
۱۷ آبان ۱۳۹۹توریست مالزی – ویتامین A مرکز توجه یکی از تازهترین تحقیقات در مورد توانایی بدن در گرم نگه داشتن خود بوده که با نزدیک شدن به ماههای سرد سال، میتواند کمک بزرگی به ما بکند. به... -
داروها و عرقیات گیاهی به کبد آسیب می زند
۳ مرداد ۱۳۹۸توریست مالزی – دبیر عملی شبکه هپاتیت گفت: مردم فکر می کنند که داروهای گیاهی و عرقیات مانند گل گاوزبان، کاسنی و چای سبز عوارضی ندارد در حالیکه مصرف آنها کبد را خراب می کند. به... -
چرا نباید آب خیلی سرد بنوشم؟
۲۰ دی ۱۳۹۷توریست مالزی – آب بیش از حد سرد می تواند برای سلامت افراد خطرناک باشد. این موضوعی است که از سوی بسیاری از متخصصان تغذیه و گوارش مطرح می شود. اما چرا؟ به گزارش انتخاب، بسیاری...