-
برای افزایش روزهای زندگیمان، سراغ کدام خوراکیها برویم؟
۵ فروردین ۱۴۰۴۰توریست مالزی – همه ما دوست داریم عمر طولانی و سالمی داشته باشیم، اما هیچ فرمول جادویی برای رسیدن به این هدف وجود ندارد. با این حال، برخی تغییرات در سبک زندگی میتوانند شانس ما را... -
با مصرف این خوراکی ها، کاهش وزن را برای خود آسان کنید
۱۱ آذر ۱۴۰۲توریست مالزی – تحقیقات جدیدی که صورت گرفته است نشانگر این است که خوردن یک سری از خوراکیها، مغزیجات و میوههای خشک باعث کاهش وزن میشود. به گزارش گجت نیوز، تعداد زیادی از متخصصان تغذیه باور... -
خوردن بادام زمینی؛ خوشمزهترین راه برای کاهش وزن
۱۹ شهریور ۱۴۰۱توریست مالزی – یک مشت بادام زمینی ممکن است یک میانوعده مورد علاقه برای خیلی از ما باشد، اما طبق تحقیقات جدید دانشگاه استرالیای جنوبی، این روش همچنین راهی برای کاهش وزن ناخواسته و حفظ سلامت... -
آجیل و ماهی ساردین بخورید “تا جوش نزنید!”
۲۱ تیر ۱۴۰۱توریست مالزی – از جوشهای صورتتان خسته شدید؟ دانههای سر سیاه آزارتان میدهد؟ یک تحقیق جدید در دانشگاه مونیخ میگوید، بین مصرف امگا ۳ و این جوشها رابطه معکوس وجود دارد. به گزارش دویچه وله، جوش... -
مصرف آجیل برای سلامتی و مبازه با چاقی
۴ مهر ۱۳۹۸توریست مالزی – خوردن آجیل روزانه ارتباط مستقیمی با کاهش احتمال چاقی و ابتلا به بیماریهای مرتبط با آن دارد. این نتیجه گیری توسط دانشمندان دانشگاه هاروارد در ایالات متحده انجام شده است. به گزارش اسپوتنیک،... -
گرانی سال ۹۷ کدام خوردنیها را از مردم گرفت؟
۶ فروردین ۱۳۹۸توریست مالزی – اتفاقاتی که از همان ابتدای سال ۹۷، گریبانگیر اقتصاد ایران شد باعث شد تا گرانی سرازیر خانه بسیاری از خانوادههای ایرانی شود و به دنبال آن خرید برخی از اقلام از لیست خرید... -
خوراکیهای شب چهارشنبه سوری
۲۸ اسفند ۱۳۹۷توریست مالزی – ایرانیان از قدیم آخرین چهارشنبه سال را گرامی می داشتند و آن را جشن می گرفتند.سه شنبه شبهای آخر سال در گذشته ها حال و هوای دیگری داشت و این جشن و سرور... -
گود بچ کافه (The Good Batch Cafe)
۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷توریست مالزی- کافه گود بچ یکی از کافی شاپ های معروف دردامنسرا اوتاما (Damansara Utama) است که صبحانه های بی نظیرروزانه، سالاد و شیرینی ها و غذاهای سبک و همچنین طیف خوبی از نوشابه های الکلی... -
غذاهای کاهش دهنده استرس
۱ اسفند ۱۳۹۶توریست مالزی- همه ما میدانیم که با خوردن، مشکلات روحی ما به صورت سحرآمیزی حل نخواهد شد، اما خوردن مواد غذایی ناسالم میتواند زمینهساز ایجاد مشکلات روحی شود. در اینجا به توصیه دکتر درو رمزی عضو هیئت علمی دانشگاه روانپزشکی کلمبیا...