-
کامکوات (Kumquats)
۱ دی ۱۴۰۳۰توریست مالزی- کامکوات از محصولات کشور چین است و کوچکترین عضو خانواده مرکبات در جهان است. کومکوات به اندازه دانه های انگور است و طعم وعطری قوی دارد. این میوه کوچک را هم شیرین و هم... -
با خوردن این مواد غذایی ساده، پیر نمی شوید
۳ مهر ۱۳۹۸توریست مالزی – دانشمندان مواد غذایی ساده ای که موجب افزایش طول عمر می شود را نام بردند. به گزارش اسپوتنیک به نقل از روزنامه “آرگویمنت اند فکت / استدلال ها و حقایق”، دانشمندان رژیم غذایی... -
فواید قهوه برای سالمندان / از انرژی بخشی تا مبارزه با افسردگی
۵ بهمن ۱۳۹۷توریست مالزی – مصرف قهوه یکی از تفریحات لذت بخش برای بسیاری از افراد است. جالب است بدانید که این تفریح می تواند خواصی بی نظیر برای سالمندان داشته باشد البته مشروط بر آن که فشار... -
جوانه های گیاهان چه خواصی دارند؟
۱۹ دی ۱۳۹۷توریست مالزی – درست است که هر یک از جوانه های گیاهان خواص مخصوص به خود را دارند اما شما می توانید چند نوع جوانه را در سالادتان اضافه کرده و از خواص آن بهره مند... -
چند دلیل برای افزودن تلخی به رژیم غذایی!
۱۱ مهر ۱۳۹۷توریست مالزی – نتایج یک پژوهش نشان داد که مواد غذایی تلخ مزه ممکن است هوس مصرف خوراکی های شیرین را کاهش داده و از این رو علاقه شما به این قبیل خوراکی ها نیز کاهش... -
از برترین فواید سلامت هندوانه
۲۰ شهریور ۱۳۹۷توریست مالزی – هندوانه حاوی سیتورلین است که این اسید آمینه ممکن است سطوح اکسید نیتریک را در بدن افزایش دهد. اکسید نیتریک به گشاد شدن رگ های خونی کمک می کند که کاهش فشار خون... -
عامل تندی فلفل چیست؟
۵ شهریور ۱۳۹۷توریست مالزی – عامل تندی فلفل در مادهایه به نام کپساسین (Capsaicin) که در اصل دفاع شیمیایی گیاه فلفل در برابر پستانداران گیاهخوار، میکروبها و قارچهاست. یکی از مهمترین قارچهایی که به فلفل صدمه میزنه به... -
آیا میوههای خشک مفیدند؟
۵ بهمن ۱۳۹۶توریست مالزی – احتمالا شما هم ممکن است بارها پس از حضور در آجیل فروشی ها و یا مراکز مختلف خرید، در هنگام مواجه شدن با قیمت بالای میوه خشک، از خودتان پرسیده اید که این میوه... -
آب هندوانه بخورید!
۲۱ دی ۱۳۹۶توریست مالزی – آب هندوانه یک نوشیدنی مفید برای تامین آب مورد نیاز بدن بخصوص در هوای گرم محسوب می شود. بعلاوه، این نوشیدنی بسیار کم کالری است. اما اینها تنها مزیت هندوانه نیست، به گزارش سلامت نیوز، این...