-
۷ دلیل عالی برای پیاده روی بیشتر
۱ تیر ۱۳۹۸۰توریست مالزی – پیاده روی برای قلب و وزن شما مفید است، اما مزایای بیشتری برای بدن شما دارد. مطمئنا تا به حال در مورد فواید پیاده روی و تاثیرات آن بر سلامتی بدن شنیده اید!... -
۹ روش آسان و عجیب برای کاهش وزن فوری
۲۷ خرداد ۱۳۹۸توریست مالزی – لاغری و کاهش وزن یکی از دغدغههای بزرگ چند سال اخیر است. تقریبا وارد هر محیطی که شوید کلمههای رژیم، کالری، وزن، چاق و لاغر را میشنوید. اگر این مسئله دغدغه شما هم... -
سلولهایی که به جنگ چاقی میروند
۱۶ اردیبهشت ۱۳۹۸توریست مالزی – محققان سه نوع سلول جدید کشف کردند که برای مبارزه با چاقی موثر خواهند بود. به گزارش ایسنا، یک تیم تحقیقاتی از دانشکده پزشکی دانشگاه “پنسیلوانیا”(Pennsylvania)، سه نوع “نیایاخته آدیپوسیت”(adipocyte progenitor cells) جدید... -
نخوردن صبحانه شما را میکشد؟
۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۸توریست مالزی – تحقیقی در نشریه کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شده که در آن به ارتباط میان نخوردن صبحانه و افزایش خطر مرگ بر اثر بیماریهای قلبی-عروقی اشاره شده است. به گزارش بی بی... -
تولید داروی کاهش وزن با کشف یک ژن جدید ضدچاقی
۶ اردیبهشت ۱۳۹۸توریست مالزی – محققان دانشگاه کمبریج گونه ژنتیکی خاصی کشف کردند که اثرات ضدچاقی دارد. به گزارش ایسنا، محققان دانشگاه کمبریج گونههای خاصی از یک تک ژن را شناسایی کردند که به چاقی و یا لاغری... -
چهار تمرین ذهنی برای خوردن غذاهای سالمتر
۳۱ فروردین ۱۳۹۸توریست مالزی – با آموزشهای سادهٔ ذهنی میتوانید عادتهای غذایی خود را تغییر دهید. میتوانید مهار مغزتان را در دست بگیرید و خودتان را وادار کنید تا بهتر غذا بخورید؟ به گزارش بی بی سی، بر... -
سربازهای چاق؛ مشکلی جدی برای قدرتمندترین ارتشهای جهان
۱۶ فروردین ۱۳۹۸توریست مالزی – افزایش مشکلات مربوط به تناسب اندام در همه سطوح و کاهش نیروی ذخیره انسانی از جمله عواقب افزایش چاقی در میان سربازان نیروهای مسلح آمریکاست. به گزارش بی بی سی، امروزه حتی بزرگترین... -
۶۰ درصد ایرانیان اضافه وزن دارند / استاندارد جهانی ۱۳ درصد است
۱۴ اسفند ۱۳۹۷توریست مالزی – استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: بیش از ۶۰ درصد مردم ایران اضافه وزن دارند در حالی که استاندارد جهانی این عدد نسبت به جمعیت کشور، حدود ۱۳ درصد است. ساسان شرقی افزود:... -
مواظب باشید حین غذا پختن چاق نشوید!
۶ بهمن ۱۳۹۷توریست مالزی – برخی از افراد هنگام غذا پختن چاق می شوند. این در حالی است که اغلب ما تصور می کنیم فقط حین غذا خوردن چاق می شویم. بنابراین بهتر است به این موضوع دقت...