کالری

توریست مالزی – میوه‌های خشک از دیرباز به‌عنوان منبع ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد استفاده قرار گرفته‌اند و می‌توانند در تمام طول سال ماندگاری داشته باشند. سوابقی وجود دارد که فرهنگ‌های ایرانی و عربی بیش از...

توریست مالزی – بر اساس تحقیقاتی که نتیجه آن روز دوشنبه منتشر شد، کم کردن تعداد وعده‌های غذا در روز، نقش موثرتری در حفظ سلامت بدن و طول عمر جوندگان داشته است. به گزارش یورونیوز، پژوهشگران...

توریست مالزی – اپلیکیشن محاسبه کالری Lose It یکی از پرطرفدارترین نرم‌افزارهای تناسب‌اندام و لاغری بوده که تقریبا از یک دهه پیش در اختیار علاقه‌مندان است. کاربران می‌گویند که این اپ با گذشت زمان بهتر و...

توریست مالزی – «دنبال کردن رژیم ماست روشی خوب برای بازگرداندن تعادل به دستگاه گوارش و کمک به کاهش وزن است. رژیم ماست بر آثار سلامت این ماده غذایی بر سلامت کلی روده و همچنین محتوای...

توریست مالزی – شکلات به هیچ عنوان سیرکننده نیست و هر تکه آن نیز حاوی میزان زیادی کالری است. همه ما روزانه چندین مرتبه گرسنه‌مان می‌شود. گرسنگی یک احساس عادی است که نشان می‌دهد بدن به...