-
سردردها و علایمی که باید جدی گرفته شود
۱۹ شهریور ۱۳۹۶۰توریست مالزی – مسئول کارگاه رادیوتراپی کل مغز و نخاع گفت: سردردهایی که به تازگی و بدون سابقه قبلی شروع شده، تغییر شدت، دفعات و محل درد در سر نکاتی است که باید به آن اهمیت... -
خوردن بیموقع روی پوست تاثیر منفی دارد
۲۸ مرداد ۱۳۹۶توریست مالزی – متخصصان تغذیه و سلامت دریافتند که خوردن در اواخر شب در طولانیمدت منجر به پیری پوست و ابتلا به سرطانهای پوستی میشود. بعضی از افراد علاقه به خوردن میانوعده در شب دارند. متخصصان... -
۶ فایده شگفت انگیز نوشیدن آبلیمو و عسل
۱۶ مرداد ۱۳۹۶توریست مالزی – تا حالا چندبار به شما توصیهشده تا برای کاهش وزن، صبحها آب گرم با لیمو و عسل را ناشتا بخورید؟ به نظرمیرسد، از بین تمام نکات موثر کاهش وزن در اینترنت، این مطلب... -
به این دلایل روغن نارگیل مصرف نکنید!
۲۹ خرداد ۱۳۹۶توریست مالزی – روغن نارگیل به عنوان یک ماده غذایی سالم در تمامی فروشگاهها به فروش میرسد. بنا به گزارش انجمن قلب آمریکا روغن نارگیل ۶ برابر روغن زیتون دارای سطح چربیهای اشباع است. متخصصان قلب... -
با این غذاها، پوست خود را در برابر آفتاب محافظت کنید
۱۹ خرداد ۱۳۹۶توریست مالزی – دیگر به روزهای گرم و آفتابی سال رسیده ایم و در چنین مواقعی همیشه مراجعینی دارم که نمی دانند چگونه خود را از آسیب نور خورشید محافظت کنند. من آنها را مقصر نمی... -
درباره آرتروز این ۵ نکته را باید بدانید, حتی اگر جوان هستید!
۱۸ خرداد ۱۳۹۶توریست مالزی – صرف قرار داشتن شما در دهه ۲۰ و یا ۳۰ زندگیتان به این معنا نیست که امکان ابتلا به آرتروز در بدنتان وجود ندارد. در این مقاله نکاتی که هر فرد جوانی باید... -
هنرمندان ایرانی و معجزه مداد رنگیها
۹ خرداد ۱۳۹۶توریست مالزی – برای نخستین بار با حمایت شرکت فابر کاستل _ Faber Castel_ نمایشگاهی از آثار دو هنرمندایرانی مقیم مالزی با عنوان “بله!اینها مدارد رنگی هستند!”در کوالالامپور برگزار میشود. فرانک مسیح پور Faramas __ و... -
روش هایی ساده که می توانند انرژی تان را تقویت کنند
۴ خرداد ۱۳۹۶توریست مالزی – احساس خستگی می کنید؟ در این مقاله سعی داریم روش هایی بدون دخالت کافئین به شما آموزش دهیم تا بتوانید انرژی خود در طول روز را تقویت کنید. مسلما یک روش برای همه... -
با این مواد معدنی دوپینگ کنید
۱ خرداد ۱۳۹۶توریست مالزی – وجود میزان کافی منیزیم در بدن، نهتنها شما را از ضعف عضلانی و خستگی همیشگی نجات میدهد، بلکه نمیگذارد افسرده و مضطرب شوید. در این مطلب، فهرست مواد معدنی مورد نیازتان را تا...