کم کالری

توریست مالزی – نتیجه یک پژوهش علمی جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی کم‌کالری می‌تواند روند پیر شدن انسان‌ها را آهسته کند و بر طول عمر افراد سالم بیافزاید. به گزارش یورونیوز، دانشمندان پیش از این...

توریست مالزی – طبیعی است که سطح انرژی شما در طول روز کمی کاهش یابد. عوامل مختلفی می‌توانند بر این امر تأثیر بگذارند؛ از میزان خواب و استرس گرفته تا سطح فعالیت بدنی و غذاهایی که...

توریست مالزی- اگر از دوستداران غذاهای سالم گیاهی و یا اصطلاحا وگان هستید، آکادمی آشپزی وود ماکروبیوتیک انتخاب بسیار مناسبی برای شما خواهد بود. کلاس های این مجموعه عموما بر پایه محصولات گیاهی و کم کالری...