قند خون

توریست مالزی – منگو میوه ای استوایی از خانواده میوه های هسته دار است. برخی اوقات “پادشاه میوه ها” نامیده می شود یکی از میوه های پرمصرف در جهان به شمار می آید. منگو از حدود...

توریست مالزی – پژوهشگران دانشکده کشاورزی، سلامت و منابع طبیعی (CAHNR) در آمریکا مطالعه‌ای انجام داده‌اند که بر فواید سلامتی کیمچی ــ غذایی کره‌ای که در سال‌های اخیر محبوبیت جهانی یافته ــ تأکید می‌کند. به گزارش...

توریست مالزی – چه آن را دوست داشته باشید و چه نه (گرچه بیشتر مالزیایی‌ها عاشق آن هستند!)، دوریان بخشی جدانشدنی از زندگی در این منطقه از جهان است. این میوه آن‌قدر در فرهنگ محلی جا...

توریست مالزی – از لحاظ ظاهر شبیه بادمجان دلمه ای است، با همان رنگ و از بادمجان کوچکتر است و خیلی خوش طعم، مزه ای بین ترش و شیرین دارد و به خاطر طعم و ارزش...

توریست مالزی – رژیم غذایی یکی از مهم ترین عوامل سبک زندگی است که می‌تواند به شدت بر عملکرد شناختی تأثیر بگذارد. بنابراین، یک رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد مغذی، می‌تواند عملکرد شناختی را...

توریست مالزی – بر اساس مطالعه جدید منتشر شده در نشریه Sports Medicine، پیاده‌روی کوتاه بعد از غذا خوردن می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و مشکلات قلبی کمک کند. به‌گزارش نیویورک‌تایمز، محققان...

توریست مالزی – روغن نارگیل طی سال های اخیر محبوبیت زیادی کسب کرده است. ادعاهایی از کاهش وزن گرفته تا کاهش سرعت پیشرفت بیماری آلزایمر درباره مصرف روغن نارگیل مطرح است. بسیاری از تولیدکنندگان از روغن...

توریست مالزی – برخی مدعی‌اند که نوشیدن روغن زیتون می‌تواند بدن را سم‌زدایی کرده، معده را تسکین دهد و حتی به کاهش وزن کمک کند. عصرایران نوشت: روغن زیتون به واسطه فواید سلامت مختلف خود از...

توریست مالزی – وقتی صحبت از پادرد می شود همه فکر می کنند که علت اصلی پادرد احتمالا پیاده روی های سخت و سنگین، ورزش شدید و مواردی مشابه است. اما پادرد می تواند نشانه ای...