میوه‌

توریست مالزی – ساپادیل یا «ساورسوپ» (Soursop) که در مالزی با نام دوریان بلاندا (Durian Belanda) شناخته می‌شود، یکی از میوه‌های استوایی پرطرفدار است. این میوه پوستی سبز رنگ با خارهای نرم دارد و گوشت سفید،...

توریست مالزی- میوه چمپداک یا سمپداک، به لحاظ ظاهری بسیار شبیه جک فروت و دوریان، بدون پوسته سخت و خاردار آن است. درخت سمپداک معمولا تا ۲۰ متر ارتفاع دارد و خود میوه بین ۱۰ تا...

توریست مالزی – مصرف میوه‌های خانواده مرکبات می‌تواند خطر ابتلا به این افسردگی را تا ۲۰ درصد کاهش دهد. به گزارش دویچه وله، طبق تخمین‌ها، “حدود ۲۸۰ میلیون نفر” در سراسر جهان به افسردگی بالینی مبتلا...

توریست مالزی – مطالعه‌ای جدید که نتایج آن چهارشنبه در مجله BMJ منتشر شد، حاکی از آن است که خوردن غذاهای فوق‌ فرآوری شده با خطر مرگ زودهنگام مرتبط است. به گزارش یورونیوز، محققان در این...

توریست مالزی – میوه ها با توجه به خواص متعددی که دارند بهترین غذا در هوای گرم به شمار می روند لذا پزشکان مصرف میوه را برای حداقل دو روز در هفته ضروری می دانند. مشاوران...

توریست مالزی- خیار و گوجه فرنگی دو میوه‌ی بسیار با خاصیت که روزانه تمام خانواده‌ها حتما مورد استفاده قرار می‌دهند بخصوص در سالادها. تحقیقات جدید بیان می‌کنند که خیار و گوجه فرنگی را نباید با هم...

توریست مالزی – میوه جات و سبزیجات حاوی برخی از مهم‌ترین مواد مغذی برای سلامت انسان هستند، اما افراد بسیاری به میزان کافی از آنها استفاده نمی کنند. میوه جات و سبزیجات میزبان مواد مغذی مختلفی...

توریست مالزی – این نکته ثابت شده که خواب ناکافی در طول شب، استرس، پرخوری و عادات بد تغذیه ای در روز بعد را افزایش می دهد. به گزارش آوای سلامت، اگر شما هم از افرادی...

توریست مالزی- برای بسیاری از خارجیان مقیم مالزی، خرید میوه، تره‌بار و گوشت و ماهی به قیمت مناسب بسیار دشوار است و اغلب آنان به هایپرمارکت‌های نزدیک محل سکونت خود رضایت می‌دهند، اما اگر سری به...