توریست مالزی – تخممرغ که در بسیاری از یخچالهای خانگی جز اصلی تغذیه روزانه محسوب میشود، چیزی فراتر از یک گزینه همهکاره و خوشمزه است. تحقیقات اخیر دلایل متعددی را برای گنجاندن دو تخم مرغ در...
توریست مالزی – قوطیهای کنسرو جزء جداییناپذیر بسیاری از آشپزخانهها بهعنوان ذخیره غذایی راحت و بیدردسر محسوب میشوند. کنسرو حدود ۲۰۰سال است به زندگی ما وارد شده اما پژوهشها میگویند برای حفظ سلامتی خود استفاده از...
توریست مالزی – دانشمندان متوجه شدهاند که یک رژیم غذایی ژاپنی میتواند تاثیر بسیار مثبتی روی سلامت مغز خانمها داشته باشد. این رژیم جلوی زوال عقل و بسیاری از بیماری های مغزی را میگیرد. به گزارش...
توریست مالزی – از خیابانهای شلوغ نیویورک تا دهکدههای آرام اتیوپی، قهوه بخشی جدانشدنی از زندگی روزمره میلیونها نفر در جهان است. به گزارش بی بی سی، این ماده بیش از ۱۵ قرن است که جایگاهی...
توریست مالزی – در حدود ۴۰۰ نوع مختلف آواکادو وجود دارد که بعضی از آنها درای پوست صاف و سبز رنگ بوده ولی پوست برخی از آنها سیاه و خشن است. از مهمترین ویژگیهای آن این...
توریست مالزی – تخممرغ خوراکی با ارزش غذایی بسیار بالاست که ویژگیهای درخور توجهی دارد. پژوهشی تازه نیز نشان داده که مصرف روزانه آن استحکام استخوانها را تقویت میکند. اما آیا باید هر روز تخممرغ خورد؟...
توریست مالزی – میگویند سیر علاج سرماخوردگی است و فشار خون و میزان کلسترول را پایین میآورد و درمان دردهای دیگری هم هست. آیا این گفتهها پشتوانه علمی دارد؟ چطور میتوان در برنامه غذایی روزانه سیر...
توریست مالزی – دلایل زیادی وجود دارد که چرا بسیاری از متخصصان سلامت نمیخواهند شما یک رژیم غذایی محدود داشته باشید. به گزارش یورونیوز، جنیفر رولین، موسس مرکز اختلالات خوردن در شهر راکویل ایالت مریلند به...
توریست مالزی – روانشناسان در سوئد با انجام یک آزمایش دریافتند خواب ناکافی ۴ ساعته تنها برای دو شب میتواند سبب شود که افراد به طور متوسط خود را چهار سال پیرتر حس کنند. به گزارش...
