هفدهمین دوره رقابتهای بین المللی کاراته اوپن مالزی (جام میلو) روز شنبه با حضور بیش از ۹۰۰ ورزشکار در ردههای سنی مختلف از چند کشور جهان از جمله ایران در کوالالامپور آغاز شد. در این مسابقات...
مسابقات والیبال انتخابی المپیک ریو شنبه ۸ خراد با بازی ایران مقابل استرالیا آغاز میشود. مسابقات انتخابی المپیک از شنبه در توکیو آغاز میشود و نخستین بازی ایران مقابل استرالیا است. در این رقابتها تیمهای ژاپن...
تیم ملی اسنوکر ایران متشکل از امیر سرخوش، سهیل واحدی با پیروزی مقابل مالزی راهی فینال رقابتهای تیمی قهرمانی آسیا شد. فدراسیون بولینگ، بیلیارد و بولس ایران طی اطلاعیهای اعلام کرد که رقابتهای اسنوکر قهرمانی آسیا...
اگر شما از ورزش خسته شدهاید یا بخاطر اینکه یک هفته در تعطیلات بوده و به باشگاه نرفتهاید، احساس شکست میکنید، بیرون آمدن از وضعیت کنونیتان میتواند دشوار باشد. اما باید قبل از اینکه شروع به...
رییس هیات کاراته مازندران از اعزام تیم کاراته منتخب این استان در قالب تیم مدافعان حرم به مسابقات بینالمللی کاپ ‘میلو’ کشور مالزی در هفته جاری خبر داد. علی سلطانی گفت: تیم کاراته مازندران با ۱۵...
با انجام مراسم قرعهکشی در کوالالامپور، تیمهای فوتبال دختران زیر ۱۹ سال و زیر ۱۶ سال ایران حریفان خود را در رقابتهای مقدماتی قهرمانی آسیا شناخت. قرعه کشی رقابتهای مقدماتی قهرمانی آسیا فوتبال بانوان زیر ۱۹...
برخی از افراد توصیه میکنند از تمرینات ورزشی سخت برای سوزاندن چربی استفاده کنید. این افراد معتقدند بدون رنج کشیدن چیز با ارزشی به دست نخواهد آمد. با وجود این موارد انگیزشی تناسب اندام، جای تعجب...
برخی افراد ترجیح میدهند رقابتهای ورزشی را از بخش VIP استادیومها دنبال کنند، اما برخی دیگر از تماشاچیان صندلی های میانی و جلویی را انتخاب میکنند زیرا در این موقعیتها دید نزدیکتری نسبت به اتفاقات زمین...
شاید قبلاً در مورد تمرینات تناوبی با شدت بالا (Hiit) چیزهایی شنیده باشید مانند اینکه HIIT قدرت جادویی در کاهش وزن دارد به طوری که چند دقیقه تمرین روزانه تمام چربی بدن را از بین میبرد....
