-
۸ هزار قدم پیادهروی آنهم یک یا دوبار در هفته، خطر مرگ را کاهش میدهد
۱۶ فروردین ۱۴۰۲۰توریست مالزی – براساس مطالعهای، ۸ هزار قدم پیادهروی (حدود ۶.۴ کیلومتر) برای یک یا دو روز در هفته میتواند بطور قابل توجهی خطر مرگ زودرس را کاهش دهد. به گزارش یورونیوز، در حالی که ورزش... -
کاهش وزن فقط با مصرف یک قرص در هفته
۲۶ اسفند ۱۴۰۱توریست مالزی – نوع جدیدی از دارو باعث ایجاد هیجان در بین ثروتمندان و آدمهای مختلف از زیبا و هنرمند تا چاق و عادی شده است. فقط با مصرف یک بار در هفته، وزن کاهش مییابد.... -
در ساعت های پایانی شب غذا بخورید تا چاق شوید و دیابت بگیرید!
۱۷ آبان ۱۴۰۱توریست مالزی – غذا خوردن در ساعتهای پایانی شب منجر به دیابت و افزایش وزن میشود. محققان اخیراً این مسئله را کاملاً اثبات کرده و به علت آن نیز پی بردهاند. به گزارش گجت نیوز، توصیه... -
بدن ما به چقدر آب نیاز دارد و چرا؟
۳ خرداد ۱۴۰۱توریست مالزی – مشغلههای روزمره ممکن است افراد را از اهمیت نوشیدن غافل کند. به همین دلیل یادآوری نقش حیاتی آب بر عملکرد اکثر اعضای بدن و تاثیری که کاهش حتی دو درصد آب بر بدن... -
تراشه های مغزی ایلان ماسک، پیشرفته ترین تکنولوژی در مقابله با چاقی خواهند بود!
۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۱توریست مالزی – تراشه های مغزی ایلان ماسک ممکن است به زودی و با پیشرفته ترین تکنولوژی برای مقابله با چاقی و درمان بیماریهای دیگر به کار گرفته شوند. به گزارش گجت نیوز، تراشه های مغزی... -
رژیم غذایی مایعات چیست و آیا برای فرد خطرناک است؟
۲۶ اسفند ۱۴۰۰توریست مالزی – رژیمهای متکی بر آبمیوه و سبزیها ویتامین بالایی دارند اما اغلب میزان کالری، پروتئین و فیبر در آنها پایین است. به گزارش بی بی سی، رژیم غذایی مایعات از جمله رژیمهای غذایی است... -
هر شب یک ساعت بیشتر بخوابید تا لاغرتر شوید
۲۳ بهمن ۱۴۰۰توریست مالزی – مطالعه جدید منتشرشده در JAMA Internal Medicine نشان میدهد که یک ساعت خواب بیشتر شبانه، می تواند به کاهش وزن کمک کند. بهگزارش دویجه وله به نقل از دیلیمیل و بهگفته محققان دانشگاه... -
استرس؛ دلیل تغییرات ناخواسته وزن در دوران کرونا
۱ اردیبهشت ۱۴۰۰توریست مالزی – نتایج نظرسنجی که در مارس ۲۰۲۱ توسط انجمن روانشناسی آمریکا منتشر شده نشان میدهد که ۶۱ درصد از بزرگسالان ایالات متحده از زمان بروز این بیماری همهگیر، تغییرات وزن ناخواسته را گزارش کردهاند.... -
چگونه چاقی شما را درمعرض خطر کووید ۱۹ قرار میدهد؟
۲۲ آبان ۱۳۹۹توریست مالزی – پژوهشگران در مطالعهی جدید دریافتند که میزان درگیری بیماران به عوارض سخت ناشی از ابتلا به کرونا در افراد چاق و دچار اضافهوزن بیشتر مشاهده میشود. به گزارش زومیت، نتایج مطالعهای جدید نشان...