-
توصیههای سالم برای طرفداران لاغری در سال ۲۰۲۰
۲۱ دی ۱۳۹۸۰توریست مالزی – اغراقآمیز نخواهد بود اگر بگوییم بسیاری از افراد در سال جدید میلادی به دنبال لاغر شدن و لاغر ماندن هستند. به گزارش دیلیمیل؛ هرچند اضافه وزن و چاقی مهمترین علت ابتلا به بیماریهای... -
آیا دوستان شما برای سلامتیتان ضرر دارند؟
۱۴ دی ۱۳۹۸توریست مالزی – همیشه ابتدای سال جدید، خیلیها تصمیم میگیرند سالمتر زندگی کنند. به گزارش بی بی سی، خیلیها وقتی میخواهند تصمیم بگیرند خوراکیهای ناسالم نخورند یا کلاس ورزش بروند، اگر دوستان و بستگانشان هم چنین... -
آیا افراد چاق باعث افزایش گرمایش جهانی میشوند؟
۱۲ دی ۱۳۹۸توریست مالزی – محققان گزارش دادهاند که اپیدمی چاقی نقش بسیار مهمی در تغییرات اقلیمی کره زمین دارد. به گزارش دویچه وله به نقل از وب ام دی (WebMd)؛ چاقی علاوه بر عوارض جبرانناپذیری مانند خطر... -
احساس سیری در معده بهوجود نمیآید!
۲۰ آذر ۱۳۹۸توریست مالزی – هنگام غذا خوردن، مغز به شما فرمان میدهد: اکنون کافی است! اما چگونه این احساس سیری به وحوجد میآید؟ محققان در این زمینه به نتایج غافلگیر کنندهای رسیدهاند. به گزارش دویچه وله به... -
روشهای مختلف سنجش چاقی
۱۴ آبان ۱۳۹۸چند کیلو اضافه وزن دارم؟ توریست مالزی – در این روزها که داشتن اندام زیبا و مناسب یکی از آرزوهای همهی جوانان و حتی میانسالان شده است، اضافه وزن و چاقی در افراد نه تنها باعث... -
چگونه در خانه خودمان خوش اندام شویم؟
۷ آبان ۱۳۹۸توریست مالزی – داشتن تناسب اندام با کارهایی که در خانه تان انجام می دهید کار سختی نیست. به گزارش سلامت نیوز، این خود شما هستید که باید جایی را برای ورزش کردن در برنامه روزانهتان... -
مصرف آجیل برای سلامتی و مبازه با چاقی
۴ مهر ۱۳۹۸توریست مالزی – خوردن آجیل روزانه ارتباط مستقیمی با کاهش احتمال چاقی و ابتلا به بیماریهای مرتبط با آن دارد. این نتیجه گیری توسط دانشمندان دانشگاه هاروارد در ایالات متحده انجام شده است. به گزارش اسپوتنیک،... -
۹ اشتباه تغذیه ای که باعث چاق شدن ما می شود
۶ شهریور ۱۳۹۸توریست مالزی – چاقی یک بیماری همه گیر است و همه ما می خواهیم از آن فرار کنیم. بنابراین، اگر چند کیلو ناخواسته اضافه کردید، اصرار به فوراً از دست دادن آنها می تواند گاهی باعث... -
از «سندرم غذا خوردن شبانه» چه میدانید؟
۲۸ مرداد ۱۳۹۸سندرم غذا خوردن شبانه یا Night Eating Syndrome اختلالی است که با کاهش اشتها در طی روز بهخصوص هنگام صبح و افزایش اشتها و دریافت کالری در هنگام عصر و شب خود را نشان میدهد. افراد...