توریست مالزی
۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۵
توریست مالزی – از اول ژانویه تا امروز، در مجموع ۵۶ مورد بیماریهای مرتبط با گرما در سراسر کشور ثبت شده که شامل دو مورد مرگ ناشی از گرمازدگی است.
به گزارش نیواستریتس تایمز، در بیانیه وزارت بهداشت آمده است: قربانیان شامل یک کودک دو ساله بوده که در داخل خودرو رها شده بود و یک مرد ۴۲ ساله که در یک ماراتن در پنانگ شرکت کرده بود. هر دو حادثه در شرایطی رخ داده که وضعیت آبوهوا پایینتر از سطح هشدار درجه یک بوده است. با این حال، عوامل اصلی خطر شامل قرار گرفتن در معرض گرمای شدید در محیط بسته و انجام فعالیت بدنی سنگین و طولانیمدت بوده که به کمآبی شدید و ناتوانی بدن در تنظیم دما منجر شده است.
از مجموع موارد ثبتشده، ۴۷ مورد مربوط به خستگی گرمایی، چهار مورد گرمازدگی ناشی از فعالیت، چهار مورد گرمازدگی و یک مورد گرفتگی عضلانی ناشی از گرما بوده است. این وزارتخانه اعلام کرد تحلیلها نشان میدهد ۵۸ درصد از موارد به فعالیتهای بدنی در هوای گرم مرتبط بوده است. نزدیک به نیمی از این موارد مربوط به فعالیتهای ورزشی مانند دوهای صحرانوردی، تمرینات و ماراتنها بوده و مابقی به تمرینات فیزیکی شدید نیروهای امنیتی و عملیاتی مربوط میشود.
این وزارتخانه از مردم خواست در هوای گرم هوشیار بوده و اقدامات پیشگیرانه را رعایت کنند. از جمله توصیهها، محدود کردن فعالیتهای بدنی سنگین و پرهیز از قرارگیری طولانیمدت در معرض گرما است. به افرادی که در محیطهای گرم کار میکنند نیز توصیه شده برای خنک شدن، بهطور مکرر در مکانهای سایهدار استراحت کنند. همچنین از مردم خواسته شده حتی در صورت نداشتن احساس تشنگی، آب کافی بنوشند تا بدن دچار کمآبی نشود و از وسایل محافظتی مانند کلاه، چتر و لباسهای روشن و گشاد استفاده کنند.
گروههای پرخطر از جمله نوزادان، کودکان، سالمندان و افراد مبتلا به بیماریهای مزمن باید همواره از تأمین آب کافی برای بدن خود اطمینان حاصل کنند. همچنین به والدین و سرپرستان یادآوری شده که هرگز کودکان را در خودرو تنها رها نکنند. افرادی که علائمی مانند سرگیجه، تهوع، گرفتگی عضلات یا خستگی شدید را تجربه میکنند، باید فوراً به مراکز درمانی مراجعه کنند.
این وزارتخانه همچنین از تمامی نهادها، از جمله سازمانهای دولتی، مؤسسات آموزشی و مراکز نگهداری، خواست هنگام برنامهریزی و اجرای فعالیتهای فضای باز، اقدامات احتیاطی لازم را برای کاهش خطر بیماریهای مرتبط با گرما اتخاذ کنند.
در پایان آمده است که مردم میتوانند آخرین اطلاعات مربوط به وضعیت آبوهوا را از طریق وبسایت Malaysian Meteorological Department دریافت کرده و راهنماییهای پیشگیرانه را نیز در وبسایت این وزارتخانه دنبال کنند.
به گزارش نیواستریتس تایمز، در بیانیه وزارت بهداشت آمده است: قربانیان شامل یک کودک دو ساله بوده که در داخل خودرو رها شده بود و یک مرد ۴۲ ساله که در یک ماراتن در پنانگ شرکت کرده بود. هر دو حادثه در شرایطی رخ داده که وضعیت آبوهوا پایینتر از سطح هشدار درجه یک بوده است. با این حال، عوامل اصلی خطر شامل قرار گرفتن در معرض گرمای شدید در محیط بسته و انجام فعالیت بدنی سنگین و طولانیمدت بوده که به کمآبی شدید و ناتوانی بدن در تنظیم دما منجر شده است.
از مجموع موارد ثبتشده، ۴۷ مورد مربوط به خستگی گرمایی، چهار مورد گرمازدگی ناشی از فعالیت، چهار مورد گرمازدگی و یک مورد گرفتگی عضلانی ناشی از گرما بوده است. این وزارتخانه اعلام کرد تحلیلها نشان میدهد ۵۸ درصد از موارد به فعالیتهای بدنی در هوای گرم مرتبط بوده است. نزدیک به نیمی از این موارد مربوط به فعالیتهای ورزشی مانند دوهای صحرانوردی، تمرینات و ماراتنها بوده و مابقی به تمرینات فیزیکی شدید نیروهای امنیتی و عملیاتی مربوط میشود.
این وزارتخانه از مردم خواست در هوای گرم هوشیار بوده و اقدامات پیشگیرانه را رعایت کنند. از جمله توصیهها، محدود کردن فعالیتهای بدنی سنگین و پرهیز از قرارگیری طولانیمدت در معرض گرما است. به افرادی که در محیطهای گرم کار میکنند نیز توصیه شده برای خنک شدن، بهطور مکرر در مکانهای سایهدار استراحت کنند. همچنین از مردم خواسته شده حتی در صورت نداشتن احساس تشنگی، آب کافی بنوشند تا بدن دچار کمآبی نشود و از وسایل محافظتی مانند کلاه، چتر و لباسهای روشن و گشاد استفاده کنند.
گروههای پرخطر از جمله نوزادان، کودکان، سالمندان و افراد مبتلا به بیماریهای مزمن باید همواره از تأمین آب کافی برای بدن خود اطمینان حاصل کنند. همچنین به والدین و سرپرستان یادآوری شده که هرگز کودکان را در خودرو تنها رها نکنند. افرادی که علائمی مانند سرگیجه، تهوع، گرفتگی عضلات یا خستگی شدید را تجربه میکنند، باید فوراً به مراکز درمانی مراجعه کنند.
این وزارتخانه همچنین از تمامی نهادها، از جمله سازمانهای دولتی، مؤسسات آموزشی و مراکز نگهداری، خواست هنگام برنامهریزی و اجرای فعالیتهای فضای باز، اقدامات احتیاطی لازم را برای کاهش خطر بیماریهای مرتبط با گرما اتخاذ کنند.
در پایان آمده است که مردم میتوانند آخرین اطلاعات مربوط به وضعیت آبوهوا را از طریق وبسایت Malaysian Meteorological Department دریافت کرده و راهنماییهای پیشگیرانه را نیز در وبسایت این وزارتخانه دنبال کنند.
