تغذیه

توریست مالزی – میوه ها با توجه به خواص متعددی که دارند بهترین غذا در هوای گرم به شمار می روند لذا پزشکان مصرف میوه را برای حداقل دو روز در هفته ضروری می دانند. مشاوران...

توریست مالزی – نتایج یک تحقیق تازه نشان می‌دهد مصرف یک وعده ناسالم غذایی شامل چربی و کربوهیدرات بالا نه تنها سلامت فیزیکی فرد، بلکه بخشی از مغز را که وظیفه کنترل سوخت‌وساز بدن را برعهده...

توریست مالزی – در حالی‌که تحقیقات علمی زیادی در فواید رژیم‌های غذایی وگان و گیاه‌خواری منتشر شده‌اند، پژوهشی جدید نشان می‌دهد کسانی که از گوشت‌خواری پرهیز می‌کنند را خطر نوعی از سکته مغزی می‌تواند تهدید کند....

توریست مالزی – به گفته کارشناسان خواب ناکافی با افزایش وزن، نوسانان هورمونی، گرسنگی در روز بعد و مسائل مرتبط با قند و انسولین خون پیوند خورده است. عصر ایران به نقل از «منز هلث» نوشت:...

توریست مالزی – چاقی یک بیماری همه گیر است و همه ما می خواهیم از آن فرار کنیم. بنابراین، اگر چند کیلو ناخواسته اضافه کردید، اصرار به فوراً از دست دادن آنها می تواند گاهی باعث...

توریست مالزی – محققان دانشگاه کپنهاگ در تازه‌ترین تحقیقات خود نسبت به افزایش کلسترول زشت یا همان کلسترول باقیمانده هشدار داده‌اند. به گزارش دویچه وله به نقل از Medicalnewstoday تحقیقات آنها به بررسی ارتباط بین کلسترول...

توریست مالزی – فواید رژیم غذایی مدیترانه‌ای، هشدار محققان دانمارکی نسبت به افزایش سطح کلسترول «زشت»، حقایقی درباره سندرم غذا خوردن شبانه و مونوسدیم گلوتامات؛ طعم‏ دهنده پرکاربرد اما بحث برانگیز! به گزارش دویچه وله، پیروی...

توریست مالزی – در دهه ۷۰ میلادی بسیاری از مشتریان رستوران‌های چینی دچار سردرد، حالت تهوع، تپش قلب، سوزش گلو، احساس خفگی و گر گرفتگی می‌شدند. این مجموعه این علائم تحت عنوان «سندرم رستوران‌های چینی» شناخته...

توریست مالزی – مصرف ویتامین‌ها برای حفظ سلامت و افزایش انرژی ضروری است اما شاید هنوز ندانید که فرم مکمل ویتامین‌ها باید در مقادیر مشخصی مصرف شود در غیر این صورت خطر مسمومیت را به دنبال...