بهداشت سلامت

توریست مالزی – بر اساس یک پژوهش تازه نوزادان دختری که در سال ۲۰۱۹ به دنیا می‌آیند این احتمال که آنها به ۱۰۰ سالگی برسند امری استثنایی نیست. البته والدین آنها نیز به احتمال به سن...

توریست مالزی – نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، فعالیت‌های کوتاه در طی روز می‌تواند اثر مضر نشستن را از بین ببرد. به گزارش دیلی‌میل، محققان دانشگاه سیدنی استرالیا می‌گویند: نشستن طولانی مدت موجب می‌شود درد...

توریست مالزی – موسیقی از دیرباز به عنوان یک عنصر اسرار آمیز شناخته می شود. می توانید موسیقی گوش کنید و آرامش بگیرید. موسیقی گوش کنید و شاد شوید یا حتی افکارتان را خلاقانه تر پرورش...

توریست مالزی – شستن صورت به نظرکار ساده‌ای می‌آید، مرطوب کردن پوست صورت، کف مالی و در نهایت آب کشی و خشک کردن پوست؛ اما شستن صورت قواعد خاص خودش را دارد و باید آن را...

توریست مالزی – یکی از مسائلی که باعث می شود بسیاری از افراد از یادگیری زبان انگلیسی فراری باشند این است که این کار را فرایندی وقت گیر و بی حاصل می دانند. درواقع این افراد...

توریست مالزی – یک دختر لندنی بعد از اینکه قولنج گردن خود را شکست در سمت چپ بدنش احساس بی حسی کرد. یک دختر ۲۳ ساله ساکن لندن قبل از خواب تصمیم می گیرد که قولنج...

توریست مالزی – شاید از خواندن این تیتر که باید هوای خودتان را داشته باشید تعجب کرده اید و تصور می کنید بسیار دشوار خواهد بود که بخواهید هوای خودتان را داشته باشید. اما این یک...

توریست مالزی – یاد بگیرید که چگونه از سیکل قدرت روزانه، هفتگی و فصلی بدن‌تان جهت ارتقاء سلامت‌تان استفاده کنید، بدون اینکه به درد سر بیفتید. فشار خون‌تان را صبح‌ها و شب‌ها چک کنید به طور...

توریست مالزی – فرض کنید به شما می‌گویند سوار قایقی شوید؛ اما هر چه اصرار می‌کنید، مقصد آن را به شما نمی‌گویند. آیا به این درخواست اعتماد می‌کنید و خود را به امواج خروشان اقیانوس می‌سپارید؟...