-
غذاهای با کلسترول بالا: از خوردن کدام یک نترسیم؟
۱۱ مهر ۱۴۰۳۰توریست مالزی – کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته میشود. این در حالیست که خوردن غذاهای سالم با کلسترول بالا در واقع برای اکثر مردم مضر نیست. برخی از این غذاها حتی مملو... -
بدترین نوشیدنیها و غذاهایی حاوی کلسترول بالا که باید از آنها پرهیز کرد
۲۷ مرداد ۱۴۰۳توریست مالزی – تحقیقات جدید ارائه شده به «کنفرانس بینالمللی انجمن آلزایمر در فیلادلفیا» نشان میدهد که کلسترول بیش از حد در حال حاضر به عنوان یکی از ۱۴ عامل خطر زوال عقل شناخته شده است.... -
۸ ماده غذایی که برای کاهش کلسترول باید مصرف کنید
۶ دی ۱۴۰۲توریست مالزی – کلسترول برای عملکرد درست بدن انسان ضروری است، با این حال وجود بیش از حد آن در خون میتواند عواقبی جدی برای سلامتی داشته باشد. به همین خاطر کنترل میزان کلسترول خون و... -
خطر زوال عقل با افزایش بیش از حد سطح “کلسترول خوب”
۲۹ آذر ۱۴۰۲توریست مالزی – تحقیقات جدید نشان میدهد افرادی که سطوح غیرعادی HDL(به اصطلاح “کلسترول خوب”) دارند، ممکن است بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل باشند. به نوشته WebMD؛ این تحقیق جدید محققان دانشگاه موناش در... -
هشت کاری که انجام آن میتواند سرعت پیر شدن را تا شش سال کاهش دهد
۲۰ آبان ۱۴۰۲توریست مالزی – دانشمندان از اقداماتی مرتبط با سلامت نام بردهاند که انجام آنها میتواند روند پیری بدن را تا شش سال کُند کند. به گزارش یورونیوز، دانشمندان آمریکایی با انجام مطالعاتی تازه به فهرستی از... -
هشدار/ هرگز بیش از ۹ ساعت نخوابید
۱۲ آذر ۱۴۰۱توریست مالزی – محققان دریافتهاند که خواب بیش از ۹ ساعت میتواند تاثیرات خطرناکی بر سلامت افراد داشته باشد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، محققان دریافتند افرادی که شبانه ۹ ساعت یا بیشتر میخوابند، ۲۳ درصد بیشتر... -
برای کاهش چربی خون، روزی یک عدد آووکادو بخورید
۴ مرداد ۱۴۰۱توریست مالزی – آووکادو ممکن است آن نوع میوهای نباشد که دوستش دارید، اما سرشار از فواید سلامتی قدرتمندی برای بدن شما است؛ از جمله توانایی آن در کاهش سطح کلسترول بد. بهگزارش دویچه وله به... -
روغن سبوس برنج و هرآنچه باید از این معجزه بدانید!
۲۰ خرداد ۱۴۰۱توریست مالزی – روغن سبوس برنج، روغنی نادیده گرفته شده است که سزاوار به رسمیت شناختن کمی بیشتر برای خواص مرطوب کنندگی و جوان سازی آن است. در حالی که روغن سبوس برنج معروف به روغن... -
کدام نوشیدنیها به کاهش سطح کلسترول کمک میکند؟
۲۳ فروردین ۱۴۰۱توریست مالزی – کلسترول بالا یک علامت هشداردهنده از چندین عارضه مانند بیماریهای قلبی عروقی، فشار خون بالا، سکته مغزی و همچنین دیابت است. بسیاری از کارشناسان همچنین کلسترول بالا را با اختلال نعوظ مرتبط میدانند....