ورزش

توریست مالزی – تعطیلات سال نو سپری شده و شما تصمیم گرفته اید که با حذف فست فودها، پیگیری یک رژیم غذایی سالم و انجام یک برنامه ورزش وزن خود را به سرعت پائین بیاورید ولی...

توریست مالزی – کریستین کونتسین، دانشیار علوم اعصاب دانشگاه نورت‌وسترن شیکاگو در مطالعات جدید خود نشان داده است که خطر مرگ در افرادی که عادت دارند شبها بیدار بمانند در طی شش سال و نیم حدود...

توریست مالزی – ورزش برای درمان بیماری‌های مختلف توصیه شده است و می‌تواند باعث افزایش سلامت و کاهش استرس شود. یکی از دیگر فواید ورزش کاهش خستگی است. به‌ گزارش ‌ایسنا و به نقل از سایت...

توریست مالزی – بسیاری گمان می‌کنند که ورزش کردن سبب می‌شود تا افرادی که مدت زمان زیادی می‌نشینند یا به تماشای تلویزیون می‌پردازند از خطر مرگ به علت تماشای زیاد تلویزیون رهایی یابند، اما تحقیقات نشان...

توریست مالزی – ورزش کردن حتی در خانه می‌تواند سلامت را افزایش دهد و از بروز بیماری‌ها جلوگیری کند. اگر می خواهید سالم باشید باید اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی ورزش می کنید. نشانه‌هایی...

توریست مالزی- در جزیره پنانگ، یک مجموعه ورزش‌های آبی در کنار ساحل روبه روی هتل شانگریلا به نام ایست ویند واتراسپورت قرار دارد که مجموعه کاملی از فعالیت‌های ساحلی مختلف از جمله قایق سواری با قایق...

توریست مالزی- فرق بین کسی که بیمار میشود و کسی که مریض نمی‌شود در سیستم ایمنی بدن است. در طول چند سال گذشته، محققان جزییات جالبی درباره اینکه چطور سیستم ایمنی ما در سطح سلولی به عوامل...

توریست مالزی – کمردرد می‌تواند هشداری جدی از سوی بدن به بانوان برای امکان ابتلا به سرطانی مرگبار باشد. به گزارش خبر آنلاین، کمردرد می‌تواند هشداری جدی از سوی بدن به بانوان برای امکان ابتلا به...

تورریست مالزی – تحرک بدنی برای سلامت انسان از دوران کودکی ضروری است. اما هر نوع ورزشی برای کودکان در گروه های سنی کودکستانی و یا دبستانی مناسب نیست. کارشناسان ورزش‌های ویژه‌ای را برای کودکان در...