-
داروهای لاغری ۱: متفورمین
۷ تیر ۱۳۹۷۰توریست مالزی- متفورمین برای درمان بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ تجویز میشود؛ اما یکی از عوارض جانبی جالب توجه این دارو کاهش وزن است. در حالی که برخی میگویند استفاده از این دارو هیچ اثر... -
۶ دلیل که حتی با ورزش کاهش وزن نخواهید داشت
۴ تیر ۱۳۹۷توریست مالزی – برخی افراد تلاش زیادی برای وزن کم کردن با ورزش میکنند اما ورزش کردن آنها نتیجهای برای کاهش وزن آنها ندارد. دلایل مختلفی برای این اتفاق وجود دارد. به گزارش ایسنا و به... -
چرا هر کاری میکنم، وزنم پائین نمیآید؟
۱ اردیبهشت ۱۳۹۷توریست مالزی – تعطیلات سال نو سپری شده و شما تصمیم گرفته اید که با حذف فست فودها، پیگیری یک رژیم غذایی سالم و انجام یک برنامه ورزش وزن خود را به سرعت پائین بیاورید ولی... -
شب زندهداران زودتر میمیرند
۲۸ فروردین ۱۳۹۷توریست مالزی – کریستین کونتسین، دانشیار علوم اعصاب دانشگاه نورتوسترن شیکاگو در مطالعات جدید خود نشان داده است که خطر مرگ در افرادی که عادت دارند شبها بیدار بمانند در طی شش سال و نیم حدود... -
چگونه در زمان خستگی ورزش کنیم
۲۵ اسفند ۱۳۹۶توریست مالزی – ورزش برای درمان بیماریهای مختلف توصیه شده است و میتواند باعث افزایش سلامت و کاهش استرس شود. یکی از دیگر فواید ورزش کاهش خستگی است. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت... -
تماشای زیاد تلویزیون شما را میکُشد
۲۴ اسفند ۱۳۹۶توریست مالزی – بسیاری گمان میکنند که ورزش کردن سبب میشود تا افرادی که مدت زمان زیادی مینشینند یا به تماشای تلویزیون میپردازند از خطر مرگ به علت تماشای زیاد تلویزیون رهایی یابند، اما تحقیقات نشان... -
پنج مشکلی که نشان میدهد باید بیشتر ورزش کنید
۲۰ بهمن ۱۳۹۶توریست مالزی – ورزش کردن حتی در خانه میتواند سلامت را افزایش دهد و از بروز بیماریها جلوگیری کند. اگر می خواهید سالم باشید باید اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی ورزش می کنید. نشانههایی... -
بهترین جا برای فراگیری ورزشهای آبی در مالزی
۲ بهمن ۱۳۹۶توریست مالزی- در جزیره پنانگ، یک مجموعه ورزشهای آبی در کنار ساحل روبه روی هتل شانگریلا به نام ایست ویند واتراسپورت قرار دارد که مجموعه کاملی از فعالیتهای ساحلی مختلف از جمله قایق سواری با قایق... -
راههای تقویت سیستم ایمنی بدن
۲۸ دی ۱۳۹۶توریست مالزی- فرق بین کسی که بیمار میشود و کسی که مریض نمیشود در سیستم ایمنی بدن است. در طول چند سال گذشته، محققان جزییات جالبی درباره اینکه چطور سیستم ایمنی ما در سطح سلولی به عوامل...