-
حقایقی درباره میوههای خشک: آیا این خوراکیهای شیرین فقط کالری دارند؟
۲۰ فروردین ۱۴۰۴۰توریست مالزی – میوههای خشک از دیرباز بهعنوان منبع ویتامینها و مواد معدنی مورد استفاده قرار گرفتهاند و میتوانند در تمام طول سال ماندگاری داشته باشند. سوابقی وجود دارد که فرهنگهای ایرانی و عربی بیش از... -
قند بیش از حد چطور میتواند تومورهای سرطانی را تغذیه کند؟
۲۴ آذر ۱۴۰۳توریست مالزی – در تازههای پزشکی هفته نگاهی داریم به این عناوین: قند بیش از حد چطور میتواند تومورهای سرطانی را تغذیه کند؟ غذاهای فوقفرآوری شده ذخیره چربی در ران را افزایش میدهند. به گزارش دویچه... -
کاهش مصرف شکر در رژیم غذایی روند پیری را کند میکند
۲۴ مرداد ۱۴۰۳توریست مالزی – یک مطالعه جدید هشدار میدهد که شکر افزوده به مواد غذایی میتواند باعث پیری زودرس سلولهای بدن شود. به دویچه وله به گزارش نشریه “HealthDay”، محققان دریافتند کمترین میزان شکر افزوده با تسریع... -
دسر بخوریم یا نه؟ نظر متخصصان تغذیه درباره خوردن بلافاصله بعد از غذای اصلی
۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۳توریست مالزی – میوهها به عنوان منبع غنی از ویتامین، همراه با داشتن شیرینی خوشایندشان با فروکتوز موجود در آنها قند و فیبر بدن ما را تامین میکنند و در کنار آنها ماست به عنوان یک... -
آیا آب کرفس واقعا سمزداست؟
۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۳توریست مالزی – آب کرفس حاوی مواد مغذی متعددی از جمله آنتیاکسیدانها و ترکیبات ضدالتهابی است و نوشیدن آن ممکن است فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد. به گزارش Healthline، هرچند برخی از مردم فکر میکنند... -
آبمیوه نخورید حتی اگر ۱۰۰ درصد طبیعی باشد
۲۹ دی ۱۴۰۲توریست مالزی – بر اساس یک پژوهش جدید، نوشیدن حداقل یک لیوان آبمیوه صد در صد طبیعی با افزایش وزن اندک در کودکان و بزرگسالان مرتبط است. به گزارش یورونیوز، یکی از مشکلات اساسی آب میوه،... -
شش سم خطرناک موجود در مواد غذایی را بشناسید
۸ شهریور ۱۴۰۱توریست مالزی – احتمالاً ادعاهای زیادی را شنیدهاید که برخی از ترکیبات غذایی رایج، سمی هستند. خوشبختانه، بیشتر این ادعاها پایه و اساس علمی ندارند. بهگزارش دویچه وله به نقل از هلثلاین؛ بااینحال، مواد سمی کمی... -
اگر دنبال لاغری هستید «کتو» را هم انتخاب کنید
۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۸توریست مالزی، رژیم کتوژنیک یا کتو، نوعی رژیم غذایی کم-کربوهیدرات و پرچربی است که میتواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد. به گزارش سلامت نیوز، رژیم غذایی کتو که این روزها طرفداران زیادی هم دارد، تحت... -
آیا میوههای خشک مفیدند؟
۵ بهمن ۱۳۹۶توریست مالزی – احتمالا شما هم ممکن است بارها پس از حضور در آجیل فروشی ها و یا مراکز مختلف خرید، در هنگام مواجه شدن با قیمت بالای میوه خشک، از خودتان پرسیده اید که این میوه...