ویتامین

توریست مالزی- دلیل نامگذاری استارفروت به این دلیل است که با هر بار برش افقی  هر تکه شکل ستاره است. این یکی دیگر از میوه های بومی مالزی است که دارای دو نوع مجزا در رنگ...

توریست مالزی – میوه آن مانند گلابی و درای پوستی سخت برنگ سبز تیره و یا سیاه است در حدود ۴۰۰ نوع مختلف آووکادو وجود دارد. مدرکی در دست است که نشان می دهد مایاها و...

توریست مالزی – امروزه انبه به عنوان یک درخت میوه در مناطق گرم استوایی و آب و هوای نیمه حاره ای به شمار می آید و منشا آن هند و مالزی و برمه می باشد. رایج‌ترین...

توریست مالزی – کامکوات میوه ای از خانواده مرکبات که شبیه پرتقال است و پوست نارنجی رنگ دارد. درون آن مانند سایر مرکبات است، ولی اندازه و شکل آن مانند خرما است. این میوه معمولاً با...

توریست مالزی- لانگست با پوسته نازک  زرد طلایی  که زادگاهش شبه جزیره مالزی است، میوه گرد و کوچکی است و قطرش به زحمت به دو تا پنج سانتی مترمی رسد. در زیر پوست نازک بیرونی، میوه...

توریست مالزی – بسیاری از افراد تصور می‌کنند که سبزیجات خام همیشه سالم‌تر از نوع پخته آن‌ها هستند اما این تصور همیشه درست نیست. در برخی موارد پختن سبزیجات نه‌تنها باعث از بین رفتن مواد مغذی...

توریست مالزی – طبق مطالعه‌ای که توسط یک شرکت تحقیقاتی و بازاریابی مستقر در ایالات متحده به نام «گراند ویو ریسرچ» انجام شده است؛ مردم جهان در سال ۲۰۲۳ میلادی بیش از ۱۷۷ میلیارد دلار برای...

توریست مالزی – ویتامین‌ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه، عناصر کمیاب از جمله مواد مغذی هستند که بدن ما برای حفظ سلامت ذهنی و جسمی به آنها نیاز دارد. به گزارش دویچه وله، تامین روزانه تمام این...

توریست مالزی – مصرف پنج وعده میوه و سبزیجات در روز: این قانون رژیم غذایی در بسیاری از افراد ریشه دوانده است. اما اگرچه میوه‌هایی مانند موز، سیب و گلابی ویتامین‌ها، فیبر و مواد مغذی زیادی...