اسموتی لونگان

توریست مالزی – برای تهیه اسموتی لونگان باید یک یا دو میوه که دارای مزه ای مشابه و شیرین است را انتخاب کنید. مزه میوه لونگان شیرین بوده و برای تهیه اسموتی آن می توانید میوه هایی مانند موز و نارگیل را انتخاب کنید.

مواد لازم شش عدد میوه لونگان تازه، یک عدد موز، یک پیمانه شیر و یا شیر نارگیل و همزن است. ایتدا پوست لونگان ها را کنده و هسته آنها را جدا کنید سپس آنها را درون مخلوط کن ریخته و بگذارید تا به خوبی همزده شود و به شکل پوره در بیاید. پوست موز ها را کنده و به مخلوط کن ریخته و به لونگان های له شده اضافه کنید حال شیر یا یک پیمانه از شیر نارگیل را به پوره اضافه کرده و چند ثانیه دیگر هم بزنید.

اگر می خواهید به سرعت اسموتی خود را نوش جان کنید یخ خورد شده را به مواد اضافه کنید و اگر عجله ای ندارید بگذارید چند ساعتی در یخچال بماند. تزیین های مختلفی می توان با پودر نارگیل، پودر دارچین، چند برگ ریحان و تکه موز انجام داد.