تغذیه

توریست مالزی- وزارت بهداشت مالزی، آزمایشاتی را بر روی چندین مارک کره گیاهی که مظنون به داشتن مواد سرطان زا هستند، انجام داده است. مدیر کل وزارت بهداشت مالزی  نور هیشام عبدا.. گفت نتیجه این آزمایشات...

توریست مالزی- خواص تخم مرغ برای سلامت بیشتر از آنی است که فکرش را میکنید. بسیاری از امریکایی‌ها با این باور که تخم‌مرغ به دلیل داشتنکلسترول با گرفتگی عروق همراه است و خوردن آن‌ یقینا راهی برای ترویج بیماری‌ها...

توریست مالزی – تعطیلات سال نو سپری شده و شما تصمیم گرفته اید که با حذف فست فودها، پیگیری یک رژیم غذایی سالم و انجام یک برنامه ورزش وزن خود را به سرعت پائین بیاورید ولی...

توریست مالزی- در مورد خواص زنجبیل مقالات زیادی را در مجله سلامت منتشر کرده ایم که به همه آنها میتوانید از طریق بخش جستجو دسترسی داشته باشید. زنجبیل از مواد غذایی شگفت آور با خواص بی نظیر است که امروزه در...

توریست مالزی- سالم و یا خطرناک؟ از محدودیت‌های مصرف مکمل های معروف پیش از مصرف آگاه شوید. تقریبا نیمی از امریکایی‌ها به‌طور روزانه مکمل‌های گیاهی یا مربوط به رژیم غذایی مصرف می‌کنند و مصرف این محصولات که بدون تجویز پزشک دریافت...

توریست مالزی- حتی بادام زمینی‌های کوچک نیز می‌تواند سلامت قلب شما را بهبود ببخشد و چند سال به عمرتان اضافه کند. در اولین مطالعه از این نوع مطالعات، خوردن مغزها از جمله بادام زمینی، با نرخ مرگ و میر کمتر...

توریست مالزی- آیا دوست دارید که غذاهای سالم بخورید و مقداری از پولی که می خواهید بابت غذا پرداخت کنید را پس اندازه کنید؟ پس باید از فریزری پر از غذا استفاده کنید! مطمئنا فریزر یخچال به...

توریست مالزی- اگر سرمای زمستان به بدن شما غلبه کرده است، مجبور نیستید برای خلاص شدن تا گرمای تابستان منتظر بمانید! گیاهان دارویی و ادویه‌جات رایجی که در کابینت موجودند می‌توانند به شما کمک کنند، همانطور که می‌توانند کیفیت...

توریست مالزی- ویتامین B1، یا تیامین بدن را قادر می سازد که از انرژی کربوهیدرات استفاده کند. این مسئله برای متابولیسم گلوکز ضروری است و نقش کلیدی در عملکرد اعصاب، عضلات و قلب دارد. ویتامین B1 یک...