افزایش وزن

توریست مالزی – چهل سالگی برای بسیاری از زنان یک نقطه عطف بزرگی محسوب می‌شود. زنانی که به دهه ۴۰ سالگی می‌رسند به موفقیت‌هایی در زمینه شغلی و خانوادگی خود رسیده‌اند، اما ممکن است در تلاش...

توریست مالزی – افزایش وزن پس از ورزش احتمالا ناشی از ترکیبی از عوامل مختلف است÷ اما نباید موجب شود دست از ورزش بردارید. به گزارش زومیت، اگر تابه‌حال رژیم ورزشی سختی را با اشتیاق و...

توریست مالزی-اکثر مردم در طول زندگی خود مدتی رژیم داشته‌اند. شاید بسیاری اکنون نیز در رژیم باشند. تحقیقات جدید نشان می‌دهند رژیم گرفتن مضر است و غذا خوردن منظم کلید است. من تقریبا تمام زندگی‌ در...

توریست مالزی – یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که مصرف نوشابه‌های شیرین در کنار برگر یا مرغ سوخاری واقعا می‌تواند بدن را در شرایط افزایش وزن شدیدتر قرار بدهد. به گزارش روزپلاس، یکی از مطالعات...

توریست مالزی – اگر شما هم از جمله افرادی هستید که در هنگام غروب بی‌اختیار به سمت آشپزخانه منزلتان و خوراکی‌های خوشمزه یخچال کشیده می‌شوید این نوشتار را بخوانید. شاید پاسخ سوال خود را نسبت به...

توریست مالزی – کمردرد می‌تواند هشداری جدی از سوی بدن به بانوان برای امکان ابتلا به سرطانی مرگبار باشد. به گزارش خبر آنلاین، کمردرد می‌تواند هشداری جدی از سوی بدن به بانوان برای امکان ابتلا به...

کبد یکی از اندام های حیاتی انسان محسوب می شود که وظیفه تنظیم سموم و مواد زائد در بدن را بر عهده دارد. اگر کبد عملکرد درستی نداشته باشد، سموم بدن انسان را فرا خواهند گرفت...

حذف آب خالص از برنامه ی غذایی باعث تجمع آب در بدن و افزایش وزن میشود. دکتر ابی شارپ، رژیم درمان، میگوید: وقتی شما به اندازه کافی آب نمی نوشید، بدن شما احساس خطر میکند و...

اگر شما از ورزش خسته شده‌اید یا بخاطر اینکه یک هفته در تعطیلات بوده و به باشگاه نرفته‌اید، احساس شکست می‌کنید، بیرون آمدن از وضعیت کنونی‌تان می‌تواند دشوار باشد. اما باید قبل از اینکه شروع به...