-
چهار الگوی غذایی سالم که ۲۰ درصد احتمال مرگ را کاهش میدهند
۳۰ خرداد ۱۴۰۳۰توریست مالزی – بر اساس یک مطالعه جدید، تنها با خوردن غذاهای بیشتر از بین چهار الگوی غذایی سالم، می توانید خطر مرگ زودهنگام خود را به هر دلیلی نزدیک به ۲۰ درصد کاهش دهید. به... -
آنچه باید درزمینه پژوهش اخیر درباره گوشت قرمز بدانید
۲۰ مهر ۱۳۹۸توریست مالزی – اخیرا پژوهشی منتشر شده که در رسانهها و حتی جامعهی علمی سروصدای زیادی بهپا کرده است. در این مطلب، نگاهی علمی به این موضوع خواهیم انداخت. به گزارش زومیت، گوشت قرمز ازجمله موادغذایی... -
مصرف آجیل برای سلامتی و مبازه با چاقی
۴ مهر ۱۳۹۸توریست مالزی – خوردن آجیل روزانه ارتباط مستقیمی با کاهش احتمال چاقی و ابتلا به بیماریهای مرتبط با آن دارد. این نتیجه گیری توسط دانشمندان دانشگاه هاروارد در ایالات متحده انجام شده است. به گزارش اسپوتنیک،... -
قارچ بخورید تا جوان بمانید
۲۲ دی ۱۳۹۷توریست مالزی – قارچ یکی از پرخاصیت ترین مواد غذایی است که به علت کم کالری بودن و خواص متعددش در اغلب رژیم های لاغری و سلامتی جای مخصوصی دارد. به گزارش سرویس انتخاب یکی از...