کاهش وزن

توریست مالزی – چهل سالگی برای بسیاری از زنان یک نقطه عطف بزرگی محسوب می‌شود. زنانی که به دهه ۴۰ سالگی می‌رسند به موفقیت‌هایی در زمینه شغلی و خانوادگی خود رسیده‌اند، اما ممکن است در تلاش...

توریست مالزی – یک مشت بادام‌ زمینی ممکن است یک میان‌وعده مورد علاقه برای خیلی از ما باشد، اما طبق تحقیقات جدید دانشگاه استرالیای جنوبی، این روش همچنین راهی برای کاهش وزن ناخواسته و حفظ سلامت...

توریست مالزی – به‌نظر می‌رسد دُز هفتگی یک داروی دیابت منجر به کاهش وزن قابل توجهی در افراد دچار چاقی مفرط می‌شود که کارشناسان آن را تغییر دهنده بازی می‌دانند. طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت، چاقی...

توریست مالزی – برخی دم‌نوش‌ها به لطف ترکیبات گیاهی می‌توانند متابولیسم را بهبود بخشند و به کاهش وزن کمک کنند. به‌گزارش دویجه وله به نقل از Everyday Health، انواع چای حاوی ترکیبات شیمیایی با خواص آنتی‌اکسیدانی...

توریست مالزی – برخی پژوهشگران می‌گویند استراحت دادن به سیستم گوارش علاوه بر کاهش وزن فایده‌های دیگری هم دارد، حالا چه با زود شام خوردن و دیر صبحانه خوردن این فاصله را بیشتر کنید یا برای...

توریست مالزی – به دلیل همه‌گیری ویروس کرونا و تمام محدودیت‌های اعمال‌شده طی دو سال گذشته، از یک موضوع اساسی غافل شده‌ایم؛ عارضه‌ای به نام چاقی! اضافه وزن در طول این دو سال، بیشتر از هر...

توریست مالزی – یکی از خوراکی‌های سبد رژیم غذایی برای کاهش وزن شکلات است، اما آیا از فواید مصرف شکلات بلافاصله بعد از بیدار شدن اطلاع دارید؟ به گزارش گجت نیوز، حتما با تاثیرات فوق‌العاده مصرف...

توریست مالزی – کاهش وزن شدید یکی از آثار استفاده از نوعی داروی درمان اعتیاد به الکل بوده که در آزمایشی جدید مورد توجه قرار گرفته است؛ احتمال می‌رود که این دارو در آینده به روشی...

توریست مالزی – ۱۰ کیلو کاهش وزن کار بسیار چالش برانگیز و وقت گیر است. برای این کار نه تنها به تنظیم رژیم غذایی و اصلاح شیوه زندگی نیاز دارد؛ بلکه باید اصلاح دقیقی روی برنامه...