رژیم غذایی

توریست مالزی – یک خروار باور غلط غذایی وجود دارد و بعید نیست ما هم در چاه چنین باور‌هایی افتاده باشیم چون بیشتر اوقات به صورت “حقیقت”‌های جالب و باور‌پذیر در اینترنت و شبکه‌های اجتماعی ارائه...

توریست مالزی – انجمن قلب آمریکا به تازگی بیانیه علمی جدیدی منتشر کرد که همه را تشویق می‌کند به جای تمرکز بر رژیم‌های غذایی سخت و غذاها و نوشیدنی‌هایی که برای آنها «خوب» یا «بد» هستند،...

توریست مالزی – بر اساس تحقیقاتی که نتیجه آن روز دوشنبه منتشر شد، کم کردن تعداد وعده‌های غذا در روز، نقش موثرتری در حفظ سلامت بدن و طول عمر جوندگان داشته است. به گزارش یورونیوز، پژوهشگران...

توریست مالزی – برخی پژوهشگران می‌گویند استراحت دادن به سیستم گوارش علاوه بر کاهش وزن فایده‌های دیگری هم دارد، حالا چه با زود شام خوردن و دیر صبحانه خوردن این فاصله را بیشتر کنید یا برای...

توریست مالزی – یک رژیم غذایی گیاهی سالم با کاهش خطر ابتلا به کووید ۱۹ و در افراد مبتلا به این عفونت، با خطر کمتر علائم شدید مرتبط است. به گزارش دویچه وله، پایگاه خبری Massachusetts...

توریست مالزی – یکی از خوراکی‌های سبد رژیم غذایی برای کاهش وزن شکلات است، اما آیا از فواید مصرف شکلات بلافاصله بعد از بیدار شدن اطلاع دارید؟ به گزارش گجت نیوز، حتما با تاثیرات فوق‌العاده مصرف...

توریست مالزی – اغراق‌آمیز نخواهد بود اگر بگوییم بسیاری از افراد در سال جدید میلادی به دنبال لاغر شدن و لاغر ماندن هستند. به گزارش دیلی‌میل؛ هرچند اضافه وزن و چاقی مهمترین علت ابتلا به بیماری‌های...

توریست مالزی – تغذیه‌ی انسان تأثیر زیادی بر محیط به‌ویژه کم‌آبی می‌گذارد؛ اما کدام‌یک از غذاها تأثیر بیشتری بر کم‌آبی می‌گذارند؟ به گزارش زومیت، تغذیه‌ی انسان تأثیر زیادی بر محیط می‌گذارد. انتشار گازهای گلخانه‌ای براثر تولید...

توریست مالزی – فواید رژیم غذایی مدیترانه‌ای، هشدار محققان دانمارکی نسبت به افزایش سطح کلسترول «زشت»، حقایقی درباره سندرم غذا خوردن شبانه و مونوسدیم گلوتامات؛ طعم‏ دهنده پرکاربرد اما بحث برانگیز! به گزارش دویچه وله، پیروی...