میوه ها و سبزیجات

توریست مالزی- آووکادو یک میوه‌ی سبز یا سیاه رنگ است که بر روی درختانی همیشه سبز، در آب و هوای گرم می‌روید. آووکادو دارای روغنی سالم برای قلب است و می‌توان از آن در بسیاری از دستورات...

توریست مالزی- سیب زمینی شیرین ماده‌ی مغذی قوی است. در یک سیب‌زمینی متوسط، بیش از ۴۰۰ درصد ویتامین A مورد نیاز روزانه‌ی شما وجود دارد. سیب زمینی شیرین حاوی مقدار زیادی فیبر و پتاسیم می‌باشد و نسبت...

توریست مالزی- سیب شکری (Sugar-apple) یا سیب شیرین (sweetsop) یا سیب کاستارد (custard apple) میوه بومی مناطق گرمسیری آمریکا و غرب هند است و در مالزی به وفور یافت می شود. این میوه از خانواده آنونا...

توریست مالزی- از نام های دیگر کلم ناپا می توان به کلم چینی (Chinese cabbage)، کرفس (celery cabbage)، بیچو (baechu)، کلم پکن (Peking cabbage)، هاکوشی (hakusai)، میچلی(michihli) اشاره کرد. ویژگی این کلم  بافت نرم و ظاهر...

توریست مالزی- لمون گراس گیاه بومی آسیای جنوب شرقی است و عطر و رایحه لیمو را به ارمغان می آورد. این گیاه همچنین با عنوان های سیتررونلا گراس (Citronella grass)، بشتورینا (bhustrina)، سره (sere)، فیور گراس...

آچای آچای یکی از انواع میوه‌های تیره‌‌ای به نام سته است. این میوه به تدریج جای خود را در سراسر جهان باز کرده، زیرا آن گونه که می‌گویند مصرف این میوه سبب لاغری می‌شود. همچنین گفته...

توریست مالزی- میوه رامبوتان یک میوه استوایی آبدار،  به رنگ سرخ و ظاهری مودار است که در نگاه اول کمی عجیب به نظر می رسد. میوه های استوایی عموما ظاهری متفاوت و خاص دارند و شیرین...

توریست مالزی – یکی از معضلات اصلی جامعه امروزی چاقی می باشد که اکثر مردم در سراسر جهان درگیر آن هستند. راه های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد ولی ممکن است که شماهم این راه...

توریست مالزی- پاکو کوبوک یکی از سبزیجات مالزی است که به دلیل طعم کم تلخ آن بیشتر در کنار غذا به عنوان سالاد سرو می شود. این گیاه مو دار بعد از کندن موها طعم مطبوع...